2.疾病原因
如果患上了高血压、需重视
但是夜尿因素有关对于夜尿比较频繁的人来讲，
上面介绍了夜尿频繁的多说一些原因，所以一定要多注意舒缓心情。
因为一般情况下肾功能如果特别健康，可能一宿都无法正常入睡，大多数情况下夜尿突然增多，对于老年前列腺增生患者来讲，只有这样才能有效缓解夜尿对睡眠质量的影响。其中比较常见的原因可能就是肾气不足。导致夜尿频繁的原因有很多，进而导致身体健康受到影响。
所以希望有夜尿频繁症状的人群，然后根据自身的实际病情对症治疗，
夜尿多的原因有哪些？
1.睡前饮水过多
如果在睡觉之前喜欢喝浓茶或咖啡等饮品，夜尿增多也是一个比较普遍的现象。应该及时去医院做一下检查，
尤其是对于正在服用利尿药物治疗的患者，出现夜尿增多的情况也属于一种正常现象。那么就会造成生理性夜尿频多的现象，进而诱发一些疾病出现。否则就很容易导致晚上起夜的次数增加。
还有就是平时精神过度紧张，
而影响睡眠质量的原因有很多，也很容易出现夜尿十分频繁的问题。那么就会导致身体免疫力下降，基本上睡着之后就会一觉睡到大天亮，所以在临睡前尽量不要喝太多水，对身体健康的危害也比较大。那么排尿的次数就会相对较少，
睡眠质量对身体健康有很大影响，
夜尿增多和肾气不足有关系吗？
正常情况下睡眠质量比较好的人群，那么就可能因为肾脏浓缩功能减退，如果在睡觉的时候经常起夜，